Pijat Untuk Nyeri Punggung

Titik Pijat Refleksi Untuk Sakit Pundak dan Punggung

 

Pijat Untuk Nyeri Punggung

Bekerja keras setiap hari sering menyisakan rasa lelah, capek dan sakit pada pundak dan punggung, jenis penyakit ini tak perduli dengan berapa usia anda, jenis pekerjaan dan gender. Baik anda seorang pekerja berat, pekerja kantoran sekalipun pasti pernah mengalami yang namanya sakit pada pundak dan atau punggung yang terasa kaku serta nyeri akibat aktifitas seharian yang anda lakukan. Sakit pundak, bahu dan punggung biasanya disebabkan oleh aktifitas pekerjaan dalam posisi yang sama, berulang-ulang dalam waktu lama, akibatnya anda akan merasakan rasa pegal, kaku, nyeri dan sakit pada area pundak dan punggung.

Pijat Refleksi untuk Nyeri Punggung

Nyeri punggung adalah masalah umum yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu cara untuk meredakannya adalah dengan pijat refleksi. Pijat refleksi adalah terapi yang berfokus pada titik-titik refleksi di tangan, kaki, dan telinga yang terhubung dengan organ dan sistem tubuh tertentu. Pada kasus nyeri punggung, terapis akan fokus pada titik refleksi yang terkait dengan tulang belakang, otot punggung, dan organ-organ internal yang terkait.

Manfaat Pijat Refleksi untuk Nyeri Punggung:

• Meredakan nyeri: Pijat refleksi membantu meredakan nyeri punggung dengan meningkatkan aliran darah ke area yang sakit, melemaskan otot yang tegang, dan mengurangi peradangan.
• Meningkatkan relaksasi: Pijat refleksi membantu menenangkan pikiran dan tubuh, yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang dapat memperburuk nyeri punggung.
• Meningkatkan kualitas tidur: Tidur yang cukup penting untuk pemulihan dan penyembuhan. Pijat refleksi dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dengan menenangkan tubuh dan pikiran.
• Meningkatkan fleksibilitas: Pijat refleksi membantu meningkatkan fleksibilitas otot dan sendi, yang dapat membantu mengurangi kekakuan dan nyeri punggung.

Beberapa Titik Refleksi untuk Nyeri Punggung:

• Titik refleksi tulang belakang: Terletak di sepanjang garis tengah telapak kaki dan tangan.
• Titik refleksi otot punggung: Terletak di bagian atas dan bawah telapak kaki dan tangan.
• Titik refleksi organ internal: Terletak di berbagai bagian telapak kaki dan tangan, seperti titik refleksi ginjal, hati, dan lambung.

Tips @tuanpijat:

• Konsultasikan dengan terapis refleksi yang berpengalaman.
• Berkomunikasi dengan terapis tentang area yang ingin difokuskan dan tingkat tekanan yang diinginkan.
• Lakukan pijat refleksi secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Penting untuk dicatat bahwa:

• Pijat refleksi tidak boleh digunakan sebagai pengganti pengobatan medis.
• Orang dengan kondisi medis tertentu, seperti kanker, osteoporosis, atau trombosis vena dalam, harus berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan pijat refleksi.

Rasa sakit pada pundak dan bahu juga bisa menyebabkan leher menjadi kaku dan sakit kepala. Untuk mengatasinya disini admin akan berbagi beberapa titik refleksi sakit pundak dan punggung yang bisa anda gunakan untuk mengobati perasaan pegal, kaku dan nyeri pada punggung, bahu, pundak dan leher. Dengan melakukan pemijatan pada titik refleksi dan akupresur yang akan saya share disini, akan meredakan rasa sakit dan membuat anda bisa segar kembali.

Titik Refleksi Sakit Pundak dan Punggung

Pijat Untuk Nyeri Punggung

Ada beberapa titik refleksi untuk mengatasi keluhan capek dan pegal pada punggung dan pundak anda. Titik refleksi terbagi di beberapa area yang berada di telapak kaki, telapak tangan dan di punggung. Untuk lebih jelasnya silahkan lihat pada gambar berikut ini.

Keterangan Gambar:

• Nomor 1 merupakan titik refleksi kelenjar paratiroid
• Nomor 2 adalah titik refleksi otot trapezius yang berada di leher dan pundak kanan dan kiri
• Nomor 3 adalah titik refleksi bahu kanan dan kiri
• Nomor 4 merupakan titik syaraf refleksi punggung yang berada di telapak kaki kanan dan kiri
• Nomor 5 adalah titik refleksi tulang belikat yang ada di punggung kaki kanan dan kiri
• Nomor 6 dan 7 adalah titik akupresur yang ada di punggung
• Nomor 8 dan 9 adalah titik akupresur yang berada di kedua pundak
• Nomor 10 adalah titik refleksi punggung di tangan
• Terapi sakit Pundak dan Punggung

Lakukan pemijatan pada titik refleksi sakit pundak dan punggung yang telah saya jelaskan diatas dimulai dari titik refleksi di kaki selama 3 menit pada setiap titiknya, Untuk anda yang mengalami sakit pundak dan punggung yang akut, anda bisa melakukan pemijatan pada titik-titik tersebut sebanyak 3 kali sehari, jangan lupa untuk selalu banyak minum air putih setiap selesai terapi refleksi. 

Anda juga bisa mengkombinasikannya dengan minum obat herbal atau menggunakan minyak oles yang banyak dijual dipasaran.

Baca Juga: Pijat Untuk Nyeri Pinggang

Sekian & Terima kasih
Salam (@tuanpijat)

Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Area Surabaya | Order/Info WA di 0856 - 0385 - 2005

Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya)

www.tuanpijat.com

Pricelist

Ready untuk Terapis Pria/Wanita

• Pijat Full Body : IDR 150.000 per Kunjungan (Durasi 90 Menit
• Pijat Full Body + Refleksi : IDR 175.000 per Kunjungan (Durasi 100 Menit)
• Pijat Full Body + Refleksi + Kerokan : IDR 200.000 per Kunjungan (Durasi 120 Menit) 

*Harga Sudah Termasuk Ongkos Transport untuk Area Surabaya

Contact

• Phone/Whatsapp : 0856-0385-2005
• Social Media : @tuanpijat
• Official Email : tuanpijat@gmail.com

Address

• Alamat : Jl. Manukan Krajan No. 31L, Kec. Tandes, Surabaya, Jawa Timur 60185 (Google Maps) 

Blog Roll

Daftar Artikel Terbaru dari Official Situs Tuan Pijat (Daftar Artikel)