Alasan Melengkapi Terapi Fisik Dengan Pijat?

by Tuan Pijat 2/19/2021

Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya) - Kebutuhan perawatan kesehatan mencakup berbagai macam kondisi. Ada modalitas yang mendorong kesehatan, yang meredakan gejala atau memberikan perawatan paliatif, serta perawatan dan terapi yang membantu penyembuhan dari cedera. Terkadang, proses pemulihan dari cedera bisa membuat frustasi dan melelahkan. Bahkan cedera yang relatif kecil, seperti lutut bengkok atau pergelangan kaki terkilir, bisa membutuhkan waktu lama untuk sembuh.

Mereka mungkin membutuhkan terapi fisik untuk mendapatkan kembali kekuatan dan fleksibilitas yang hilang. Ada indikasi kuat bahwa menambahkan pijatan ke terapi fisik bisa sangat bermanfaat. Nah, dalam artikel kali ni istus tuanpijat.com akan secara khusus membahas tentang Mengapa Melengkapi Terapi Fisik Dengan Pijat? Simak terus artikelnya ya!

Pijat Dapat Mempercepat Waktu Pemulihan dengan Terapi Fisik

Jika pijatan digunakan dalam hubungannya dengan terapi fisik, waktu pemulihan akan berkurang, karena alasan berikut:

Terapi Pijat meningkatkan sirkulasi ke area yang terluka.
Terapi Pijat melemaskan otot-otot yang tegang yang meningkatkan fleksibilitas dan kemampuan untuk melatih area tersebut.
Terapi Pijat mendorong kadar oksigen yang lebih tinggi di otot dan organ dalam, yang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan

Manfaat Pijat Dala Terapi Fisik - Jenis Cedera Khusus

Jika digunakan bersama dengan terapi fisik, pijat memiliki manfaat khusus untuk jenis cedera tertentu:

Cedera Olahraga: Karena cedera yang ditimbulkan selama berolahraga atau olahraga sering terjadi pada jaringan lunak, tindakan memijat area dengan benar akan menghangatkan otot dan jaringan yang cedera. Selain melonggarkan area secara mekanis, tindakan pijatan mendorong aliran darah yang sehat dengan menghancurkan penyumbatan dan meregangkan jaringan secara perlahan. Ini mempercepat penyembuhan, tetapi juga meredakan persendian yang bengkak dan peradangan umum. Paha belakang khususnya mendapat manfaat dari peregangan yang dilakukan selama pijatan, sedangkan kejang punggung atau leher dan nyeri saraf dapat diredakan melalui gerakan sendi yang lembut dalam Swedish Massage. Otot sembuh lebih cepat dengan bantuan pijat jaringan dalam, karena memecah simpanan asam laktat dan bentuk limbah metabolik lainnya, memungkinkan sirkulasi darah yang kaya nutrisi dan oksigen lebih besar.
Patah Tulang: Terapis pijat yang terlatih juga dapat membantu mempercepat proses pemulihan tulang yang patah juga. Pijat olahraga khususnya adalah bantuan luar biasa dalam mendapatkan kembali kelenturan dan kekuatan setelah lama tidak aktif sementara tulang sembuh. Dengan membuang racun yang telah menumpuk selama waktu itu, terapis pijat memfasilitasi sirkulasi yang lebih besar dan kemampuan yang lebih baik untuk membangun kembali otot sekaligus mengurangi tingkat nyeri.
Luka bakar: Pasien luka bakar juga bisa mendapatkan keuntungan dari terapi pijat yang ditambahkan ke rejimen pemulihan mereka. Sebuah penelitian di Korea telah menunjukkan bahwa mereka yang menerima sesi pijat selama tiga bulan selama proses penyembuhan mengalami tingkat depresi yang lebih rendah dan menikmati waktu penyembuhan yang lebih cepat daripada mereka yang tidak menerima terapi.

Sebuah penelitian yang dilakukan baru-baru ini membawa berita menarik bagi mereka yang menderita cedera tulang belakang serta mereka yang ingin menggunakan terapi pijat untuk membantu korban dari kondisi ini. Manfaat berikut ditemukan di antara mereka yang berpartisipasi dalam penelitian ini:

Terapi Pijat dapat Meningkatan rentang gerak
Terapi Pijat dapat menstimulasi kekuatan otot
Terapi Pijat dapat Mengurangi gangguan kecemasan
Terapi Pijat dapat menurunkan depresi

Studi tersebut dilakukan oleh Touch Research Institute di University of Miami School of Medicine. Ada sepuluh peserta dalam penelitian ini, dibagi rata di antara jenis kelamin dan rata-rata berusia 39 tahun. Setiap peserta mengalami cedera tulang belakang C5-C7 setidaknya selama satu tahun.Mereka yang berpartisipasi dalam studi terobosan dibagi menjadi dua kelompok: kelompok yang melakukan dua pijatan selama 40 menit setiap minggu selama total lima minggu, dan kelompok lain yang perawatannya sangat berbeda secara dramatis: mereka melakukan latihan rutin dua kali seminggu selama lima minggu. (source: centerpointmn.com)

Kesimpulan

Pada awal dan akhir penelitian, perbandingan buta dibuat antara kedua kelompok oleh seorang fisioterapis. Para peserta dinilai dalam bidang-bidang berikut:

Rentang gerak
Kekuatan otot
Perawatan diri
Keterampilan mobilitas

Hasilnya menunjukkan bahwa kelompok pijat menunjukkan peningkatan kekuatan otot yang superior yang diukur dengan Tes Otot Manual, yang menilai fungsi motorik pada mereka yang mengalami cedera sumsum tulang belakang.

Berita yang menggembirakan juga ditemukan pada rangkaian tes gerak, yang menunjukkan peningkatan pada kedua kelompok pada abduksi bahu tetapi peningkatan yang lebih besar pada fleksi dan ekstensi pergelangan tangan untuk kelompok pijat. Tingkat depresi dan kecemasan juga diukur pada hari pertama dan terakhir penelitian dan hasil dari kelompok pijat menunjukkan peningkatan yang lebih baik secara konsisten di bidang yang menjadi perhatian ini. Mereka memiliki tingkat kecemasan dan depresi yang jauh lebih rendah. Menurut penulis penelitian, peningkatan kekuatan otot dan rentang gerak mungkin berperan dalam mengurangi depresi dan kecemasan.

Nah itu dia artikel tentang Alasan Kenapa Harus Melengkapi Terapi Fisik dengan Pijat dari situs tuanpijat.com, semoga bisa bermanfaat bagi kita semua ya!

Jika anda saat ini sedang singgah di Kota Surabaya atau tinggal di Kota Surabaya dan sedang membutuhkan tenaga therapist pijat tradisional panggilan. Sebuah keberuntungan anda datang ke situs ini, Tuan Pijat adalah salah satu situs penyedia layanan pijat panggilan di Kota Surabaya. Khususnya Surabaya barat dengan cakupan area sebagai berikut: