MANFAAT PIJAT BATU PANAS
Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005
Selama pemijatan batu panas, batu halus, datar, dan panas ditempatkan pada bagian tertentu dari tubuh anda. Batu-batu tersebut biasanya terbuat dari basalt, sejenis batuan vulkanik yang menahan panas. Menurut Layanan Kesehatan Universitas New Hampshire, batu pijat panas dipanaskan hingga antara 130 dan 145 derajat.
Batu-batu tersebut ditempatkan di:
Terapis pijat dapat memegang batu yang dipanaskan saat mereka memijat tubuh anda menggunakan teknik pijat Swedia seperti:
Terkadang, batu dingin juga digunakan selama pemijatan batu panas. Batu dingin dapat digunakan setelah batu panas untuk menenangkan pembuluh darah yang membesar dan untuk menenangkan kulit.
Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005
Semua pijat umumnya berada di bawah payung pengobatan alternatif. Mereka menjadi terapi komplementer yang populer untuk banyak kondisi. Berikut adalah beberapa keuntungan mendapatkan pijat batu panas:
1. Membantu meredakan ketegangan dan nyeri otot
Panas telah lama digunakan untuk meredakan ketegangan dan nyeri otot. Ini membantu meningkatkan aliran darah ke daerah yang terkena. Ini juga dapat mengurangi kejang otot dan meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerak. Terapi dingin membantu meredakan peradangan. Tergantung pada gejala Anda, bergantian batu panas dan dingin selama pijat Anda mungkin membantu.
2. Mengurangi stres dan kecemasan
 |
| Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005 |
Ini adalah posisi American Massage Therapy Association bahwa "terapi pijat bisa efektif untuk menghilangkan stres." Penelitian mendukung pendapat mereka. Sebuah studi tahun 2001 menunjukkan bahwa pijat sepuluh menit meningkatkan respons kardiovaskular seperti volume sekuncup. Sebuah studi tahun 1997 menemukan bahwa 15 menit, pijat kursi di tempat kerja secara signifikan mengurangi stres dibandingkan dengan istirahat 15 menit tanpa pijat.
Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa orang yang menjalani operasi kolorektal perut memiliki lebih sedikit rasa sakit, ketegangan, dan kecemasan setelah menerima pijatan pasca operasi.
3. Meningkatkan kualitas Tidur
 |
| Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005 |
Sebuah tinjauan literatur tahun 2006 menemukan pijat mungkin menjadi alternatif untuk obat tidur pada orang dewasa dengan insomnia. Penelitian menunjukkan bahwa pijat punggung membantu meningkatkan relaksasi dan tidur. Sebuah studi tahun 2001 menunjukkan bahwa bayi dengan masalah tidur yang diberi pijatan selama 15 menit oleh orang tuanya akan tidur lebih cepat. Mereka juga lebih waspada, aktif, dan positif saat bangun tidur. Pijat dianggap membantu Anda menikmati tidur yang lebih memulihkan, meskipun tidak sepenuhnya dipahami mengapa.
4. Dapat membantu meringankan gejala penyakit autoimun
 |
| Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005 |
Sebuah studi 2013 menemukan bahwa orang dengan rheumatoid arthritis dapat mengambil manfaat dari pijat tekanan sedang, seperti pijat batu panas. Peserta dalam penelitian ini mengalami lebih sedikit rasa sakit, kekuatan cengkeraman yang lebih besar, dan rentang gerak yang lebih besar setelah satu bulan terapi pijat.
5. Dapat membantu mengurangi gejala kanker
Sebuah studi besar selama tiga tahun yang diterbitkan dalam Journal of Pain and Symptom Management meneliti bagaimana pijat memengaruhi rasa sakit, kelelahan, stres dan kecemasan, mual, dan depresi pada 1.290 orang dengan kanker. Studi menunjukkan pijat, terutama pijat Swedia, gejala kanker membaik, bahkan pada mereka dengan gejala substansial. Para peneliti percaya penggunaan sentuhan manusia yang menenangkan memainkan peran.
6. Dapat meningkatkan kekebalan
 |
| Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005 |
