Mengenal Pijat Tui Na: Pengertian, Manfaat dan Cara Melakukannya

by Tuan Pijat 7/04/2023

Apa Saja Manfaat dari Pijat Tui Na? Temukan Jawabannya Disini!

Mengenal Pijat Tui Na: Pengertian, Manfaat dan Cara Melakukannya | www.tuanpijat.com

Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya) - Tui Na adalah salah satu bentuk pijat tradisional Tiongkok yang telah digunakan selama ribuan tahun. Pijat Tui Na telah ada sejak ribuan tahun yang lalu dan merupakan bagian integral dari pengobatan tradisional Tiongkok. Metode ini didokumentasikan dalam teks kuno seperti Huangdi Neijing (Nei Jing), yang merupakan salah satu teks dasar dalam pengobatan Tiongkok.

Apa saja manfaat dari pijat Tui Na ini? Sebelum membahas lebih jauh lagi, kami ingatkan lagi bahwa di artikel sebelumnya tuanpijat.com telah membahas tentang pijat Lomi-lomi. Nah, kali ini tuanpijat.com akan membahas tentang manfaat dari pijat Tui Na. Berikut ulasannya.

Manfaat Pijat Tui Na

Manfaat Pijat Tui Na | www.tuanpijat.com

Pijat Tui Na adalah jenis pijat tradisional yang berasal dari Tiongkok. Metode ini melibatkan tekanan, gesekan, dan manipulasi pada titik-titik akupunktur dan jalur energi di tubuh. Pijat Tui Na memiliki berbagai manfaat yang dapat dirasakan oleh penerimanya. Berikut adalah beberapa manfaat pijat Tui Na:

Meredakan Nyeri

Pijat Tui Na dapat membantu meredakan nyeri pada berbagai kondisi seperti nyeri punggung, nyeri leher, nyeri otot, sakit kepala, dan arthritis. Teknik pijat yang digunakan membantu merilekskan otot-otot yang tegang dan meningkatkan aliran darah, yang dapat mengurangi rasa sakit.

Meningkatkan Sirkulasi Darah

Pijat Tui Na merangsang sirkulasi darah dalam tubuh. Teknik pijat yang digunakan termasuk tekanan dan gerakan melingkar yang membantu meningkatkan aliran darah, menghilangkan hambatan, dan memperbaiki sirkulasi di seluruh tubuh.

Mengurangi Ketegangan dan Stres

Pijat Tui Na memiliki efek relaksasi pada sistem saraf. Gerakan pijat yang lembut dan terarah membantu meredakan ketegangan fisik dan stres emosional. Hal ini dapat membantu mengurangi kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan memberikan perasaan keseluruhan yang lebih tenang dan nyaman.

Meningkatkan Fleksibilitas dan Rentang Gerak

Pijat Tui Na melibatkan gerakan dan manipulasi tubuh yang membantu meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerak sendi. Teknik pijat ini dapat merilekskan otot-otot yang kaku dan mengurangi kekakuan yang terkait dengan masalah postur tubuh atau cedera.

Mengembalikan Keseimbangan Energi

Pijat Tui Na didasarkan pada prinsip-prinsip energi dalam tradisi pengobatan Tiongkok. Pijatan pada titik-titik akupunktur dan jalur energi di tubuh membantu menghilangkan blokade energi, mengalirkan energi yang stagnan, dan memulihkan keseimbangan aliran energi dalam tubuh.

Meningkatkan Fungsi Organ

Pijat Tui Na juga dapat membantu meningkatkan fungsi organ dalam tubuh. Teknik pijat yang ditargetkan pada titik-titik tertentu dapat merangsang organ-organ internal, memperbaiki sirkulasi darah dan aliran energi, serta membantu menjaga kesehatan organ-organ tersebut.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Pijat Tui Na dapat merangsang sistem kekebalan tubuh dan membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Dengan meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan stres, dan memperbaiki aliran energi, pijat ini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Pijat Tui Na dapat memberikan manfaat yang luas bagi kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Namun, penting untuk mencari terapis yang terlatih dan berpengalaman dalam pijat Tui Na untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya.

Cara Melakukan Pijat Tui Na

Pijat Tui Na adalah teknik pijat tradisional Tiongkok yang melibatkan tekanan, gesekan, dan manipulasi pada titik-titik akupunktur dan jalur energi di tubuh. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat anda ikuti untuk melakukan pijat Tui Na:

Persiapan:

Pastikan anda berada di lingkungan yang tenang dan nyaman.
Mintalah penerima pijat untuk berbaring telentang atau duduk dengan posisi yang nyaman.
Gunakan minyak pijat yang cocok untuk mengurangi gesekan kulit.

Relaksasi dan Pemanasan:

Mulailah dengan membantu penerima pijat untuk rileks. Anda dapat meminta mereka untuk bernafas dalam-dalam dan memberikan pijatan ringan pada area bahu, leher, atau lengan untuk membantu mengendurkan otot-otot.

Identifikasi Titik-titik Akupunktur:

Pelajari lokasi dan fungsi titik-titik akupunktur yang relevan sebelumnya.
Gunakan jari-jari anda untuk mengenali dan menekan titik-titik akupunktur yang sesuai dengan kebutuhan penerima pijat.

Teknik Pijat Tui Na:

Gunakan tekanan yang sesuai pada titik-titik akupunktur dengan jari-jari. Tekan secara perlahan dan tahan selama beberapa detik.
Lakukan gerakan melingkar dengan jari-jari atau telapak tangan untuk merangsang aliran energi dalam tubuh.
Gunakan gerakan gesekan untuk mengurangi ketegangan otot dan merangsang aliran darah.
Jika diperlukan, gunakan teknik manipulasi seperti tarikan atau getaran pada sendi atau otot yang kaku.

Mengikuti Jalur Energi:

Fokus pada jalur energi utama dalam tubuh seperti meridian dan jalur akupunktur yang relevan.
Gunakan tekanan atau gerakan pijat yang mengikuti jalur energi ini untuk merangsang aliran energi yang seimbang.

Komunikasi dan Respons:

Selalu berkomunikasi dengan penerima pijat dan minta umpan balik mengenai tekanan yang anda berikan.
Sesuaikan intensitas dan teknik pijat sesuai dengan preferensi dan kebutuhan penerima pijat.
Perhatikan tanda-tanda kenyamanan dan ketidaknyamanan yang diperlihatkan oleh penerima pijat.

Selesai dengan Relaksasi:

Setelah melakukan pijat Tui Na, akhiri dengan pijatan yang lembut dan relaksasi pada area-area tertentu seperti punggung atau kaki.
Biarkan penerima pijat beristirahat dan bernafas dalam-dalam untuk beberapa saat setelah pijatan selesai.

Penting untuk dicatat bahwa pijat Tui Na melibatkan pengetahuan dan keterampilan yang mendalam, dan disarankan untuk mencari bantuan dari terapis pijat yang terlatih atau profesional yang berpengalaman dalam pijat Tui Na untuk memastikan pengalaman pijat yang aman dan efektif.

Fakta Menarik Pijat Tui Na

Pijat Tui Na dianggap sebagai bentuk pijat yang terkait erat dengan akupunktur. Pada pijat Tui Na, tekanan dan manipulasi dilakukan pada titik-titik akupunktur dan jalur energi di tubuh untuk merangsang aliran energi yang seimbang.
Pijat Tui Na menggunakan berbagai gerakan khusus seperti tekanan, gesekan, goyangan, dan manipulasi yang dilakukan dengan jari-jari, telapak tangan, atau siku. Gerakan-gerakan ini dirancang untuk merangsang energi tubuh dan meredakan ketegangan.
Pijat Tui Na dianggap sebagai terapi holistik yang melibatkan tubuh, pikiran, dan jiwa. Tujuan utamanya adalah untuk mengembalikan keseimbangan energi dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Pijat Tui Na bertujuan untuk merangsang aliran Qi (energi) dalam tubuh. Ketika aliran Qi terhalang, terjadi ketidakseimbangan yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Pijatan pada titik-titik akupunktur dan jalur energi membantu menghilangkan blokade dan mengembalikan aliran Qi yang lancar.
Pijat Tui Na didasarkan pada prinsip-prinsip Yin dan Yang dalam tradisi pengobatan Tiongkok. Yin dan Yang adalah dua kekuatan yang saling berhubungan dan berlawanan yang ada dalam tubuh. Pijat Tui Na bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan antara kedua kekuatan ini.
Salah satu prinsip utama pijat Tui Na adalah mengobati akar masalah dan bukan hanya meredakan gejala. Terapis Tui Na berusaha untuk mengidentifikasi penyebab yang mendasari masalah kesehatan dan bekerja pada tingkat yang lebih dalam untuk memulihkan keseimbangan tubuh.

Penutup

Selain sebagai terapi penyembuhan, pijat Tui Na juga digunakan sebagai metode pencegahan untuk menjaga kesehatan dan mencegah terjadinya masalah kesehatan. Ini melibatkan menjaga aliran energi yang seimbang dalam tubuh. Pijat Tui Na merupakan bentuk pijat yang terkait erat dengan konsep-konsep pengobatan tradisional Tiongkok dan memberikan pendekatan holistik untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.

Demikianlah artikel dari Jasa Pijat Panggilan Tuan Pijat Surabaya. Jika anda punya pertanyaan seputar pijat, konsultasikan secara online dengan mengirimkan email ke Official email kami di tuanpijat@gmail.com.

Temukan Artikel Terbaik Tentang Pijat dari Situs Tuan Pijat Lainnya Disini!

Tuan Pijat adalah Layanan Jasa Pijat Panggilan Profesional di Kota Surabaya. Tersedia Terapis Pria dan Wanita dengan Tarif Pijat Mulai dari 130K Per 90 Menit.