Info Tarif Pijat Panggilan

Tuan Pijat adalah Layanan Jasa Pijat Panggilan Profesional di Kota Surabaya | Tarif Mulai 150K per 90 Menit (Include Transport) | Tersedia Terapis Pria dan Wanita | Melayani Panggilan Untuk Seluruh Wilayah Surabaya | Phone/Whatsapp di 0856-0385-2005
Home / Pijat Panggilan Surabaya / Pijat Surabaya / Pijat Tradisional Panggilan Surabaya / Pijat Tradisional Surabaya / Tuan Pijat

Makanan & Minuman yang Cocok Banget Dikonsumsi Abis Pijat

by Tuan Pijat

Makanan & Minuman yang Cocok Banget Dikonsumsi Abis Pijat, Biar Badan Makin Seger!


Makanan & Minuman yang Cocok Banget Dikonsumsi Abis Pijat

Hai kamu! Abis pijat itu rasanya... nikmat banget, kan? Badan jadi enteng, otot-otot yang tadinya kaku kayak hatimu pas lagi ditinggalin gebetan (ciee) langsung lemes dan rileks. Tapi jangan berhenti sampe situ aja ya, karena setelah sesi pijat yang mantap, penting juga buat perhatiin apa yang kamu makan dan minum. Soalnya, itu bisa bantu banget buat ngoptimalin efek pijatnya.

Nah, aku bakal kasih tau ke kamu beberapa makanan & minuman kece yang bisa kamu konsumsi setelah pijat. Gaskeun!

1. Air Putih – Simple Tapi Powerful

Kamu abis dipijat tuh ibarat abis “di-reset” tubuhnya. Nah, minum air putih banyak-banyak itu ngebantu ngeluarin racun yang udah “didorong” keluar pas proses pemijatan. Gak usah yang aneh-aneh dulu, cukup air putih yang banyak. Trust me, ini wajib!

2. Buah-Buahan Segar – Vitamin Boost!

Mau tambah energi alami? Buah-buahan jawabannya.
Coba konsumsi:
🍌 Pisang – kaya magnesium, bantu otot makin rileks
🍉 Semangka – super hydrating, cocok buat bantu pemulihan
🍊 Jeruk – vitamin C-nya juara, bantu imun tubuh

Kalau bisa, makan langsung, bukan jus kemasan ya. Biar alami dan manfaatnya maksimal.

3. Sayur Rebus atau Salad – Ringan Tapi Ngisi

Tubuh kamu abis pijat tuh butuh nutrisi yang gampang dicerna. Sayur-sayuran kayak brokoli, wortel, bayam bisa jadi pilihan. Boleh direbus atau dijadiin salad, yang penting jangan terlalu berminyak atau pedes dulu, ya.

4. Teh Herbal – Relax More!

Kalau kamu suka minum teh, cobain teh herbal kayak:
🌿 Teh chamomile – bantu kamu makin rileks
🌿 Teh jahe – bantu lancarin peredaran darah
🌿 Teh peppermint – segar dan menenangkan

Tapi inget, tanpa gula berlebihan ya! Biar gak ngacauin proses detoks tubuhmu.

5. Protein Ringan – Biar Nambah Tenaga


Makanan & Minuman yang Cocok Banget Dikonsumsi Abis Pijat

Oke, kalau kamu lapar banget abis pijat, pilih makanan tinggi protein tapi tetep ringan.
Contohnya:
🍳 Telur rebus
🐟 Ikan panggang
🍗 Ayam tanpa kulit

Jangan langsung makan junk food atau makanan berat kayak nasi padang level pedes 10 ya, nanti tubuhmu malah kaget.

Kesimpulan


Makanan & Minuman yang Cocok Banget Dikonsumsi Abis Pijat

Pijat itu bukan cuma buat ngilangin pegal, tapi juga salah satu bentuk self-care. Nah, biar manfaatnya maksimal, penting banget buat support dari dalam lewat makanan & minuman yang kamu konsumsi. Pilih yang sehat, ringan, dan penuh nutrisi.

CTA:

Buat kamu yang lagi butuh relaksasi tanpa harus keluar rumah, cobain deh Tuan Pijat!


  • 💆‍♂️ Layanan Jasa Pijat Panggilan Profesional di Kota Surabaya
  • 💰 Tarif Mulai 150K per 90 Menit (Include Transport)
  • 🧑‍🦰 Tersedia Terapis Pria & Wanita
  • 📍 Melayani Panggilan Untuk Seluruh Wilayah Surabaya
  • 📱 Phone/Whatsapp: 0856-0385-2005

Yuk, manjain diri kamu sekarang juga. Badan sehat, mood pun naik!