Perbedaan Mendasar Antara Pijat Refleksi dan Pijat Urat
Perbedaan Mendasar Antara Pijat Refleksi dan Pijat Urat
.jpg) |
| Perbedaan Mendasar Antara Pijat Refleksi dan Pijat Urat |
Yuk, kita ngobrolin soal pijat refleksi dan pijat urat. Pasti kamu sering dengar dua istilah ini, tapi kadang masih bingung kan apa sih bedanya? Jangan salah, meskipun sama-sama pijat, pendekatan dan manfaatnya itu beda banget, lho. Aku bakal jelasin pakai bahasa yang gampang dimengerti, kayak kita lagi ngopi bareng.
Pijat Refleksi: "Remote Control" Tubuhmu
.jpg) | |
|
Coba bayangin, tubuh kita itu punya "peta" tersembunyi. Nah, di telapak kaki, telapak tangan, dan telinga kita, ada area-area tertentu yang terhubung dengan organ-organ dan sistem tubuh kita. Ini yang jadi dasar pijat refleksi.
@tuanpijat
Secara ilmiah, pijat refleksi itu bekerja dengan merangsang titik-titik refleks di area tersebut. Tekanan yang diberikan pada titik-titik ini dipercaya akan mengirim sinyal melalui jalur saraf ke organ yang berhubungan. Jadi, kalau kamu mijat titik di telapak kaki yang terhubung ke ginjal, tujuannya adalah untuk membantu fungsi ginjalmu.
Kenapa sih disebut "remote control"? Gini, sama kayak kamu pakai remote buat nyalain TV tanpa harus nyentuh TV-nya langsung, pijat refleksi ini mencoba "menyalakan" atau "mengoptimalkan" fungsi organ tubuhmu dari jarak jauh, lewat titik-titik refleks tadi.
Manfaat utamanya apa aja?
Meningkatkan sirkulasi darah: Dengan merangsang titik-titik tertentu, aliran darah ke organ terkait bisa jadi lebih lancar.
Detoksifikasi: Pijat refleksi dipercaya bisa bantu tubuh membuang racun dan limbah metabolisme.
Relaksasi dan mengurangi stres: Ini udah pasti, pijatan di area kaki atau tangan itu seringkali sangat menenangkan.
Meredakan nyeri: Beberapa penelitian menunjukkan pijat refleksi bisa bantu meredakan nyeri pada kondisi tertentu.
Biasanya, pijat refleksi itu lebih fokus pada tekanan di area tertentu, tanpa menggunakan banyak minyak, dan sensasinya bisa terasa sedikit menusuk tapi "enak". Cocok buat kamu yang lagi butuh boost kesehatan organ atau sekadar relaksasi yang fokus.
Pijat Urat (atau Pijat Tradisional/Pijat Urut): Fokus pada Struktur Otot dan Jaringan
.jpg) | |
|
Nah, kalau pijat urat ini beda lagi pendekatannya. Istilah "urat" di sini sebenarnya mengacu pada otot, tendon, ligamen, dan jaringan ikat yang ada di seluruh tubuh kita. Pijat urat itu lebih berfokus pada manipulasi langsung terhadap struktur-struktur ini.
Tujuannya? Untuk mengurai ketegangan otot, melancarkan aliran darah di area yang kaku, dan mengembalikan fleksibilitas sendi. Terapis pijat urat akan menggunakan teknik-teknik seperti mengurut, menekan, meremas, atau bahkan menarik pelan, yang semuanya bertujuan untuk melepaskan "simpul" atau ketegangan di otot.
Gimana cara kerjanya secara ilmiah? Ketika otot kita tegang atau kaku, aliran darah ke area itu bisa terhambat. Ini bikin penumpukan asam laktat dan zat buangan lain yang menyebabkan nyeri. Pijat urat membantu memecah penumpukan ini, melancarkan peredaran darah, dan membawa oksigen serta nutrisi baru ke otot. Selain itu, pijat juga bisa merangsang reseptor saraf di otot, yang mengirimkan sinyal relaksasi ke otak.
Pijat urat ini paling cocok buat siapa?
Pegal-pegal dan nyeri otot: Kalau kamu habis olahraga berat, duduk terlalu lama, atau salah posisi tidur, pijat urat ini paling tokcer.
Kaku sendi: Membantu meningkatkan rentang gerak sendi yang kaku.
Relaksasi fisik mendalam: Sensasi urutan di seluruh tubuh itu bisa sangat menenangkan dan bikin ngantuk.
Pijat urat biasanya menggunakan minyak atau lotion agar tangan terapis bisa bergerak mulus di atas kulit dan memberikan tekanan yang lebih dalam pada otot.
Jadi, Mana yang Lebih Baik?
Enggak ada yang lebih baik atau lebih buruk kok, semuanya tergantung kebutuhanmu.
Kalau kamu pengen target organ tertentu, detoksifikasi, atau relaksasi yang lebih fokus pada titik-titik saraf, pilih pijat refleksi.
Kalau kamu lagi pegal-pegal parah, otot kaku, atau butuh relaksasi fisik secara menyeluruh, pijat urat adalah jawabannya.
Bahkan, banyak terapis profesional yang menggabungkan kedua teknik ini untuk manfaat yang maksimal, lho. Yang penting, carilah terapis yang memang ahli di bidangnya, biar pijatanmu itu bukan cuma enak, tapi juga aman dan bermanfaat.
Tuan Pijat adalah Layanan Jasa Pijat Panggilan Profesional di Kota Surabaya | Tarif Mulai 150K per 90 Menit (Include Transport) | Tersedia Terapis Pria dan Wanita | Melayani Panggilan Untuk Seluruh Wilayah Surabaya | Phone/Whatsapp di 0856-0385-2005
.jpg&description=Perbedaan Mendasar Antara Pijat Refleksi dan Pijat Urat){kind=link}