Menurut American Massage Therapy Association, pijat adalah penghilang stres yang efektif. Sentuhan lembut jari-jari terapis pijat pada otot-otot Anda yang lelah dan pegal-pegal dapat menurunkan detak jantung dan menurunkan tekanan darah. Itu bahkan bisa menjadi solusi untuk masalah kecemasan dan depresi karena pengalaman ultra-santai dapat menyebabkan perubahan positif dalam kondisi psikologis Anda. Berita baiknya adalah ada banyak teknik pijat yang bisa langsung mengatasi stres, termasuk yang berikut:
Berikut ini adalah beberapa teknik pijat yang terbukti ampuh untuk menghilangkan stres.
Yang Pertama Pijat Akupresur
 |
| Pijat Akupresure |
Pijat Akupresur bekerja sedemikian rupa sehingga gerakan menguleni dan membelai memicu titik-titik tertentu di tubuh untuk rileks. Saat otot-otot yang mengencang mengendur, stres di tubuh dan di pikiran sangat berkurang. Saat memesan sesi pijat untuk menghilangkan stres, pertimbangkan untuk meminta Shiatsu atau pijat Thailand.
Yang Kedua Pijat Aromaterapi
 |
| Pijat Aroma Terapi |
Apa yang lebih menenangkan daripada aroma minyak wangi atau lotion ketika otot-otot Anda yang diikat sedang dikerjakan oleh seorang terapis? Ini tentang aromaterapi. Minyak wangi yang berbeda digunakan untuk relaksasi, sedangkan teknik yang digunakan dalam pijatan itu sendiri berkisar dari Swedia ke Shiatsu, atau Thailand hingga akupresur.
Yang Ketiga Pijat Kepala dan Bahu
 |
| Pijat Kepala dan Bahu |
Jika Anda tidak punya waktu untuk pijat satu jam penuh, hilangkan stres Anda dengan pijat kepala dan bahu selama tiga puluh menit. Sebagian besar stres dari kehidupan sehari-hari Anda ditempatkan di bagian atas tubuh, terutama kepala, bahu, dan daerah leher. Pijat kepala dan bahu biasanya ditawarkan di mal atau ruang tunggu bandara, untuk memberikan bantuan cepat kepada pembeli dan penumpang dari semua perjalanan itu.
Yang Keempat Pijat Batu Panas
 |
| Pijat Batu Panas |
Teknik pemijatan ini melibatkan penggunaan batu-batu halus dan panas yang diletakkan dengan ringan di atas kulit. Panas dari batu membantu meredakan ketegangan dari otot yang tersimpul akibat stres. Jika Anda hanya menyukai tekanan ringan ketika dipijat, Anda dapat menggandakan efeknya dengan meminta batu panas untuk melemaskan otot-otot Anda yang kencang.
Yang Kelima Pijat Swedia
|
| Pijat Swedia |
Bisa dibilang teknik pijat penghilang stres yang paling populer salah satunya adalah pijat Swedia. Untuk ini, gerakan membelai yang berbeda digunakan untuk mendorong relaksasi. Stres adalah penyebab di balik simpul-simpul di otot-otot Anda yang bekerja dengan terapis pijat dengan sabar. Ketika simpul di otot menjadi longgar, Anda akan merasakan relaksasi total dan mengalami stres yang mencair dari tubuh Anda.
Setiap orang mengalami tingkat stres tertentu, dari sumber yang berbeda. Untuk memastikan bahwa itu tidak akan memiliki efek negatif pada kesehatan, pikiran, dan tubuh Anda, meredakan stres dengan mendapatkan pijatan yang menghilangkan stres.
Nah itu dia beberapa teknik pijat yang terbukti ampuh untuk menghikangkan stres dari situs Tuan Pijat.
Baca Juga: Jenis-Jenis Pijat Yang Populer di Indonesia
Jika anda saat ini sedang singgah di Kota Surabaya atau tinggal di Kota Surabaya dan sedang membutuhkan tenaga therapist pijat tradisional panggilan. Sebuah keberuntungan anda datang ke situs ini, Tuan Pijat adalah salah satu situs penyedia layanan pijat panggilan di Kota Surabaya. Khususnya Surabaya barat dengan cakupan area sebagai berikut:
Sekian, Terima kasih, dan Stay Health Everyone! ☺
Salam
Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya)
Pricelist
Daftar Harga Jasa Pijat Panggilan dengan Terapis Pria/Wanita di Tuan Pijat (Daftar Harga)
Contact
Address
- Alamat : Jl. Manukan Krajan No.31L,Kec. Tandes, Surabaya, Jawa Timur 60185 (Google Maps)
Blog Roll
Daftar Artikel Terbaru dari Official Situs Tuan Pijat (Daftar Artikel)
.jpg)
.jpg&description=Teknis pijat Untuk Menghilangkan Stress){kind=link}