Pijat untuk Mengatasi Migrain

by Tuan Pijat 5/22/2020

Pijat untuk Mengatasi Migrain

Tuan Pijat - Well, dalam artikel kali ini admin tuan pijat akan membahas tentang Cara Menyingkirkan Migrain Dengan Pijat untuk Sakit Kepala

Jenis Sakit Kepala Yang Harus Diobati Dengan Pijatan

Mendapatkan pijatan untuk sakit kepala anda adalah salah satu perawatan sakit kepala alami terbaik yang ada. Dan kemungkinan besar, anda bisa menggunakan beberapa bantuan sakit kepala setiap sekarang, karena penelitian menunjukkan hampir setiap orang mengalami sakit kepala sesekali.

Pijat untuk Mengatasi Migrain

Jenis Sakit Kepala yang Anda Miliki?

Percaya atau tidak, ada tiga kategori sakit kepala yang berbeda dan enam jenis individu yang berbeda dalam kategori tersebut. Mulai dari umum dan jinak hingga berpotensi serius.

Tension-Type Headaches: Tension-type headaches (TTH) adalah yang paling umum dari semua sakit kepala. Meskipun penyebab pastinya masih belum diketahui, TTH biasanya ditandai dengan perasaan pengetatan atau tekanan berulang di kepala yang berlangsung dari menit ke minggu. Sakit kepala tipe tegang sering disalahartikan sebagai migrain, meskipun keduanya hadir sangat berbeda.

Pijat untuk Mengatasi Migrain

Sakit Kepala Vaskular: Payung sakit kepala vaskular mencakup empat subtipe sakit kepala yang berbeda, termasuk sakit kepala cluster, sinus, dan migrain. Migrain adalah sakit kepala hebat di satu atau kedua sisi kepala, biasanya disertai mual, dan sensitivitas cahaya atau suara. Mereka mungkin juga didahului oleh "aura," gangguan visual yang dapat muncul sebagai cahaya berkilauan, garis fraktal, atau bintang. Migrain hingga 3 kali lebih sering terjadi pada wanita daripada pria, karena perbedaan hormon.

Pijat untuk Mengatasi Migrain

Traction-Inflammatory Headaches: Jenis sakit kepala ini jarang tetapi bisa serius, dengan berbagai kemungkinan penyebab. Dalam hal ini, sakit kepala berfungsi sebagai kenari di tambang batu bara, membunyikan alarm tentang masalah yang lebih serius di dalam tubuh. Jenis sakit kepala ini harus ditangani oleh penyedia layanan kesehatan anda sesegera mungkin untuk menyingkirkan kemungkinan penyebab serius.

Relief Alami untuk Sakit Kepala Migrain & Ketegangan Syaraf

Terapi pijat telah terbukti menjadi langkah yang efektif untuk mengurangi migrain kronis dan sakit kepala tegang. Penelitian menunjukkan bahwa terapi pijat profesional dapat mengurangi rasa sakit, ketegangan, durasi, intensitas, dan frekuensi sakit kepala. Pijat juga meredakan ketegangan otot di leher, rahang, dan bahu, yang bisa menyebabkan sakit kepala.

Pijat untuk Mengatasi Migrain

Penelitian telah menunjukkan bahwa pijatan mengurangi frekuensi migrain dan bahkan mengurangi rasa sakit di tengah-tengah migrain aktif. Pijat kulit kepala menunjukkan janji khusus untuk mengurangi nyeri migrain. Dan ketika anda hampir tidak dapat membawa diri anda untuk meninggalkan kamar anda yang gelap, menjadwalkan pijatan di rumah dapat menjadi penyelamat ketika alternatif menavigasi melalui lalu lintas yang terang untuk menemukan beberapa bantuan.

Pijat untuk Mengatasi Migrain

Bagi penderita sakit kepala karena tegang, pijatan tidak hanya mencegahnya tetapi juga mengurangi frekuensinya. Satu studi menemukan bahwa bahkan hanya 30 menit pijatan menunjukkan peningkatan fisik dan psikologis yang signifikan. (source: zeel.com)

Informasi Tambahan Migrain dan Jenis Pijat yang Cocok

Pijat untuk Mengatasi Migrain

Pengertian Migrain

Migrain adalah sakit kepala berdenyut yang biasanya menyerang satu sisi kepala. Migrain dapat disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya dan suara. Migrain dapat berlangsung selama beberapa jam hingga beberapa hari.

Penyebab Migrain

Penyebab migrain belum diketahui secara pasti, namun beberapa faktor yang dapat memicunya antara lain:

Perubahan hormonal: Migrain sering terjadi pada wanita saat menstruasi atau menopause.
Stres: Stres dapat memicu migrain pada orang yang memiliki riwayat migrain.
Kurang tidur: Kurang tidur dapat memicu migrain pada beberapa orang.
Makanan dan minuman tertentu: Makanan dan minuman seperti cokelat, keju, dan alkohol dapat memicu migrain pada beberapa orang.
Perubahan cuaca: Perubahan cuaca dapat memicu migrain pada beberapa orang.

Pengaruh Pijat pada Migrain

Pijat dapat membantu meredakan migrain dengan cara:

Mengurangi stres: Pijat dapat membantu mengurangi stres, yang merupakan salah satu pemicu migrain.
Meningkatkan aliran darah: Pijat dapat membantu meningkatkan aliran darah ke kepala, yang dapat membantu meredakan sakit kepala.
Meredakan ketegangan otot: Pijat dapat membantu meredakan ketegangan otot di leher dan bahu, yang dapat membantu meredakan migrain.

Jenis Pijat untuk Mengatasi Migrain

Berikut adalah beberapa jenis pijat yang cocok untuk mengatasi migrain:

Pijat Swedia: Pijat Swedia adalah jenis pijat yang paling umum. Pijat ini menggunakan gerakan panjang dan halus untuk merelaksasi otot.
Pijat jaringan dalam: Pijat jaringan dalam menggunakan tekanan yang lebih kuat untuk melepaskan ketegangan otot yang kronis.
Pijat refleksi: Pijat refleksi fokus pada titik-titik refleksi di kaki, tangan, dan telinga yang terhubung dengan organ dan sistem tubuh lainnya.
Akupunktur: Akupunktur adalah teknik pengobatan tradisional Tiongkok yang menggunakan jarum tipis untuk merangsang titik-titik akupunktur di tubuh.

Sebelum mencoba pijat untuk migrain, penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter dapat membantu menentukan apakah pijat aman untuk anda dan jenis pijat apa yang paling cocok untuk anda.

Tips untuk mendapatkan hasil maksimal dari pijat

Komunikasi dengan terapis: Beri tahu terapis tentang riwayat migrain anda dan apa yang ingin anda capai dengan pijat.
Minum air putih: Minumlah banyak air putih sebelum dan sesudah pijat untuk membantu tubuh anda mengeluarkan racun.
Istirahat: Berikan waktu bagi tubuh anda untuk pulih setelah pijat.

Pijat dapat menjadi cara yang efektif untuk meredakan migrain dan meningkatkan kualitas hidup anda.

Nah itu dia artikel tentang Cara Menyingkirkan Migrain Dengan Pijat untuk Sakit Kepala dari situs Tuan Pijat. Semoga bisa bermanfaat bagi kita semua ya!

Baca Juga: 5 Jenis Pijat Untuk Meringankan Nyeri

Jika anda saat ini sedang singgah di Kota Surabaya atau tinggal di Kota Surabaya dan sedang membutuhkan tenaga therapist pijat tradisional panggilan. Sebuah keberuntungan anda datang ke situs ini, Tuan Pijat adalah salah satu situs penyedia layanan pijat panggilan di Kota Surabaya. Khususnya Surabaya barat dengan cakupan area sebagai berikut:

Sekian, Terima kasih, dan Stay Health Everyone! ☺

Salam

(@tuanpijat)

Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Area Surabaya | Order/Info WA di 0856 - 0385 - 2005

Tuan Pijat (Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya)

Info Tarif Pijat Panggilan

Pijat untuk Mengatasi Migrain