MANFAAT PIJAT BAGI ATLET OLIMPIADE

Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya) - Dengan tindakan pencegahan yang tepat, terapi pijat dapat menjadi bagian dari perawatan suportif untuk anda yang ingin mendapatkan kondisi tubuh yang prima lagi. Dalam artikel sebelumnya tuanpijat.com telah membahas tentang pencegahan cedera selama latihan bulutangkis dan kali ini kami akan membahas tentang manfaat pijat bagi atlet olimpiade.
Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Tidak mengherankan bahwa atlet Olimpiade berlatih sangat keras pada tubuh mereka. Untuk menjadi seorang Olympian, para atlet muda ini harus berlatih selama bertahun-tahun, berjam-jam setiap hari. Untuk menjadi sukses dan memiliki umur panjang dalam karir atletik mereka, para atlet ini menjadikan perawatan tubuh mereka sebagai bagian penting dari pelatihan mereka. Atlet fokus pada pengkondisian, peregangan, latihan kekuatan, dan memiliki nutrisi yang tepat. Bahkan ketika mereka melakukan semua hal yang benar, atlet tahu bahwa cedera dapat terjadi, dan itu dapat segera mengakhiri impian Olimpiade mereka. Inilah sebabnya mengapa banyak atlet beralih ke terapi pijat untuk membantu mereka tetap sehat dan bebas cedera, mengurangi waktu pemulihan ketika ada cedera, dan mencapai tingkat kinerja puncak mereka.

Perawatan diri bukanlah konsep baru bagi para atlet. Pertandingan Olimpiade pertama (bukan permainan modern yang kita kenal sekarang, tetapi permainan di Yunani kuno) sudah ada sejak 776 SM. Bahkan saat ini, para atlet sudah memahami pentingnya merawat tubuh mereka. Atlet akan mengoleskan minyak zaitun ke otot mereka sebelum pertandingan untuk tidak hanya menghangatkan otot, tetapi juga untuk membantu kinerja.
Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Mereka juga akan mendapatkan pijat setelah latihan dan acara. Hippocrates menekankan pentingnya pijat pasca-olahraga untuk membantu meringankan nyeri otot. Orang Yunani kuno menemukan bahwa pijat pasca-olahraga dengan minyak gosok menghasilkan waktu pemulihan yang lebih cepat dan mengurangi kelelahan otot karena meningkatkan aliran darah. Mereka juga menemukan bahwa asam laktat yang menumpuk dihilangkan lebih cepat dari pembuluh darah.

Meskipun atlet telah menggunakan terapi pijat selama berabad-abad untuk membantu mendapatkan kesehatan yang optimal, terapi pijat tidak menjadi bagian resmi dari Olimpiade sampai baru-baru ini. Seperti yang ditunjukkan dalam majalah Massage Bodywork, pada tahun 1984, terapi pijat sangat banyak menjadi bagian dari Olimpiade di Los Angeles di mana terapis pijat di mana bagian dari tim medis. Kemudian, pada tahun 2002 di Salt Lake City, terapi pijat menjadi bagian resmi dari permainan tersebut. Tim Pijat Olimpiade 2002 terdiri dari 260 terapis yang mewakili 12 negara dan 39 negara bagian AS. Selama setiap Olimpiade dan Paralimpiade, terapis pijat dari seluruh dunia melamar menjadi terapis pijat resmi dari Olimpiade dan merupakan kehormatan besar untuk dipilih.
Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Bagaimana Pijat Olahraga Membantu Atlet?
Ada 3 tujuan utama dari Sports Massage:
  • Membantu atlet mencapai prestasi puncak
  • Mencegah atau mengurangi risiko cedera
  • Membantu pemulihan cedera saat cedera terjadi


Ada 4 kali Pijat Olahraga yang dapat diberikan untuk membantu seorang atlet:
  • Pijat sebelum acara: Pijat sebelum acara membantu menghangatkan otot, meningkatkan sirkulasi ke otot tertentu, dan membantu rentang gerak dan mobilitas sendi. Pijat ini berfokus pada otot-otot yang akan paling banyak digunakan dalam aktivitas.
  • Pijat pasca-acara: Pijat pasca-acara membantu atlet pulih dari nyeri otot dan kram setelah penggunaan berat. Ini juga membantu untuk membangun kembali rentang gerak dan sirkulasi.
  • Pijat perawatan: Pijat perawatan diberikan di antara acara dan merupakan bagian dari program kesehatan optimal atlet secara keseluruhan. Ini menargetkan kekuatan atlet, fleksibilitas, koordinasi, keseimbangan, bio-mekanik, postur, jaringan parut, dan cedera yang ada.
  • Pijat rehabilitasi: Bahkan otot yang paling terlatih pun bisa kram, robek, sakit, dan memar. Pijat rehabilitasi dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat waktu pemulihan.
Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Untuk atlet Olimpiade dan profesional, pijat bukan hanya cara untuk bersantai dan merawat diri sendiri, tetapi sangat penting untuk rutinitas latihan mereka yang sangat padat. Meskipun atlet telah menggunakan pijat selama berabad-abad untuk membantu mereka mendapatkan tingkat kinerja puncak dan tetap bebas cedera, akhirnya sekarang mendapatkan pengakuan yang sangat layak. Atlet harus mengetahui tubuh mereka dengan baik, dan mereka tahu apa yang harus mereka lakukan untuk memiliki karir yang panjang dan sukses. (source: atherapeuticeffect.com )
Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Terapis Pijat di tuanpijat.com memahami pentingnya terapi pijat sebagai bagian dari program kesehatan dan pelatihan yang optimal. Melalui pijat olahraga dan bodywork terapeutik, kami bangga membantu atlet dari segala usia dan level untuk tetap sehat, aktif, dan mencapai level performa puncak mereka. 
Jika anda saat ini sedang membutuhkan pijat untuk mengatasi masalah diatas dan sedang singgah di Kota Surabaya atau tinggal di Kota Surabaya. Sebuah keberuntungan anda datang ke situs ini, Tuan Pijat adalah salah satu situs penyedia layanan pijat panggilan di Kota Surabaya. Khususnya Surabaya barat dengan cakupan area sebagai berikut:
Sepanjang dioperasikannya dari Tahun 2005 dan Go Online pada tahun 2013, Tuan Pijat telah melayani rata-rata 2.000 pasien Hotel, Apartemen, Perumahan, dan Kost. Ya, dengan Tenaga 5 Terapis Wanita dan 5 Terapis Pria serta didukung 2 Mitra Vendor Jasa Pijat Panggilan yang memiliki masing-masing 10 terapis, Tuan Pijat mampu beroperasi penuh di Jam 10.00 Pagi hingga Jam 10.00 Malam.

Covid-19 Alert: Terapis kami bekerja sesuai Protokol Covid-19. Dengan selalu mencuci tangan dan kaki sebelum sesi pijat, menggunakan masker selama sesi, dan pastinya terapis sudah melalui cek kesehatan (rapid/antigen) guna menjamin keamanan pasien Tuan Pijat itu sendiri. Percayakan layanan Pijat di Hotel, Apartemen, dan Rumah anda di Seluruh area Kota Surabaya kepada Tuan Pijat!

Sekian, Terima kasih, dan Stay Health Everyone! ☺

SHARE THIS: