Jenis-Jenis Teknik Pijat Kaki
 |
| Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005 |
Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya) - Jenis pijat yang paling populer dapat bervariasi tergantung di mana Anda tinggal dan untuk apa anda menggunakan terapi pijat. Dalam artikel sebelumnya kami telah membahas tentang teknik dalam pijat olahraga dan kali ini situs tuanpijat.com akan secara khusus membahas tentang jenis-jenis teknik pijat kaki. Simak terus artikelnya.
Warmup Twist
Arch Rubs
Teknik Arch Rubs dapat digunakan untuk memijat bagian bawah kaki. Untuk menggunakan teknik ini hal yang perlu dilakukan adalah:
Toe Bends
Teknik toe bends dapat mendorong kelenturan pada kaki. Untuk menggunakan teknik pijat kaki ini hal yang perlu dilakukan adalah:
Heel Squeeze
Teknik heel squeeze dapat membantu meredakan ketegangan di bagian belakang kaki. Untuk menggunakan teknik ini hal yang perlu dilakukan adalah:
Fist Work
Teknik fist work adalah cara memijat bagian bawah kaki. Untuk menggunakan teknik ini hal yang perlu dilakukan adalah:
Tidak hanya terapis pijat yang harus paham tentang teknik/gaya pijat di atas, seorang awam pun harus mengetahui, Hal ini berguna agar pihak terapis maupun pasien mampu menyesuaikan kebutuhan pijat yang paling sesuai untuk digunakan dalam setiap sesi pijat. Upaya ini bermanfaat agar dampak pasca sesi pijat dapat dirasa lebih maksimal. Untuk informasi spesifik mengenai teknik pijat terbaik untuk anda, silakan berkonsultasi dengan terapis pijat tepercaya kami. Hubungi kami di Whatsapp Resmi Tuan Pijat di 0856-0385-2005, sampai jumpa!
Gaya dan teknik pijat dapat membingungkan, itulah mengapa Terapis Pijat di @tuanppijat adalah seorang profesional yang sangat terlatih yang memahami bahwa pijat tepat untuk tubuh anda. Jika anda memiliki pertanyaan tentang teknik pijat apa yang terbaik untuk anda, hubungi Tun Pijat Surabaya untuk mendiskusikan kebutuhan pijat anda. Atau, biarkan terapis pijat anda melakukan keajaiban pada tubuh anda selama konsultasi.
Foot Spread
Teknik pijat foot spread dapat membantu kaki melebar ke lebar alaminya. Untuk menggunakan teknik pijat kaki ini yang dilakukan adalah:
- pegang setiap sisi kaki
- tarik setiap sisi kaki ke luar
- ulangi gerakan ini, biarkan kaki menyebar
 | |
|
Warmup Twist
Teknik Warmup Twist adalah salah satu cara untuk memulai pijatan kaki. Untuk menggunakan teknik ini yang dilakukan adalah:
- letakkan telapak tangan di kedua sisi kaki
- tarik perlahan sisi kanan kaki ke depan sambil mendorong sisi kiri ke belakang
- dorong sisi kiri kaki ke belakang sambil menarik sisi kanan ke depan
- ulangi gerakan memutar ini, gerakan memijat dari pergelangan kaki hingga jari kaki
- Gerakan memutar yang lembut membantu menghangatkan kaki sebagai persiapan untuk pijatan lebih lanjut.
 | |
|
Arch Rubs
Teknik Arch Rubs dapat digunakan untuk memijat bagian bawah kaki. Untuk menggunakan teknik ini hal yang perlu dilakukan adalah:
- pegang bagian atas kaki dengan satu tangan
- dengan jari-jari tangan yang lain, gosok panjang lengkungan kaki
- lakukan ini berulang kali, dari tumit ke ujung kaki
 | |
|
Teknik toe bends dapat mendorong kelenturan pada kaki. Untuk menggunakan teknik pijat kaki ini hal yang perlu dilakukan adalah:
- pegang tumit dengan satu tangan
- tekuk semua jari kaki dengan satu kaki ke depan dan ke belakang secara bersamaan dengan tangan yang lain
- ulangi gerakan ini, dengan lembut meningkatkan tekanan dan melenturkan jari-jari kaki ke berbagai gerakan
 | |
|
Baca Juga: Langkah-Langkah Memijat Tangan Sendiri
Teknik heel squeeze dapat membantu meredakan ketegangan di bagian belakang kaki. Untuk menggunakan teknik ini hal yang perlu dilakukan adalah:
- pegang bagian atas kaki dengan satu tangan
- pegang bagian belakang tumit yang lain
- berulang kali meremas dan melepaskan bagian belakang tumit
 | |
|
Teknik fist work adalah cara memijat bagian bawah kaki. Untuk menggunakan teknik ini hal yang perlu dilakukan adalah:
- pegang bagian belakang kaki dengan satu tangan
- pegang buku jari atau kepalan tangan penuh di sisi lain ke bagian bawah kaki
- gunakan buku jari atau kepalan tangan untuk meremas bagian bawah kaki, menggunakan tekanan sedang
- ulangi gerakan ini, kerjakan bola kaki ke tumit
(source: medicalnewstoday.com )
 | |
|
Covid-19 Alert: Terapis kami bekerja sesuai Protokol Covid-19. Dengan selalu mencuci tangan dan kaki sebelum sesi pijat, menggunakan masker selama sesi, dan pastinya terapis sudah melalui cek kesehatan (rapid/antigen) guna menjamin keamanan pasien Tuan Pijat itu sendiri. Percayakan layanan Pijat di Hotel, Apartemen, dan Rumah anda di Seluruh area Kota Surabaya kepada Tuan Pijat!
Sekian, Terima kasih, dan Stay Health Everyone! ☺
Salam
(@tuanpijat
