Gunakan Cara Ini Untuk Sembuhkan Repetitive Strain Injury (Cedera Regangan Berulang)

Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya) - Bagaimana Cara Menyembuhkan Repetitive Strain Injury atau Cedera Regangan Berulang? Temukan Jawabannya Disini!

Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Tuan Pijat (Jasa Pijat Tradisional Panggilan di Kota Surabaya) - Apa itu cedera regangan berulang dan bagimana cara menyembuhkannya? Sebelum masuk ke topik pembahasan, kami ingatkan lagi bahwa pada artikel sebelumnya tuanpijat.com telah membahas tentang mengapa betis nyeri setelah dipijat. Nah, kali ini tuanpijat.com akan menjelaskan apa itu repetitive strain injury atau cedera regangan berulang dan cara menyembuhkannya. Berikut ulasannya.

Apa itu Repetitive Strain Injury atau Cedera Regangan Berulang?

Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Cedera regangan berulang adalah salah satu cedera yang biasanya terjadi pada otot atau persendian di tubuh bagian atas akibat penggunaan yang berlebihan tanpa istirahat dan olahraga yang cukup. Biasanya terjadi akibat duduk dan mengetik keyboard komputer terlalu lama.

Penyebab Cedera Regangan Berulang?

Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Aktivitas yang berulang, tanpa istirahat yang cukup dan posisi tubuh yang salah saat melakukan tugas tersebut adalah faktor kunci yang dapat menyebabkan cedera regangan berulang. Cedera regangan berulang biasanya memengaruhi bagian tubuh bagian atas, khususnya tangan, pergelangan tangan, lengan bawah, siku, dan area leher & bahu. 

Jika anda pernah merasakan nyeri dan pegal di bagian tersebut, terutama saat melakukan tugas yang berulang-ulang seperti mengetik di keyboard komputer atau menggunakan mouse komputer sepanjang hari, maka anda bisa jadi menderita cedera ini. 

Baca Juga: Titik Pijat Flu dan Pilek

Gejala Umum Cedera Regangan Berulang

Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Seperti dikutip dari www.themassagerooms.com, gejala umum cedera regangan berulang adalah mati rasa, kesemutan, dan kaku di sekitar otot dan persendian. Pada awalnya terasa biasa saja, tapi lama-lama akan terasa sangat nyeri jika tidak segera diobati.

Bagaimana Cara Menyembuhkan Cedera Regangan Berulang?

Tag #TuanPijat | Jasa Pijat Panggilan di Kota Surabaya, Jawa Timur | Untuk Order/Info silahkan WA di 0856 - 0385 - 2005

Salah satu faktor terpenting dalam menyembuhkan cedera regangan berulang adalah memperbaiki posisi kerja anda. Seperti posisi duduk yang benar, tinggi meja yang diatur senyaman mungkin ataupun jam kerja yang tidak berlebihan. Selain itu anda juga bisa memesan pijat panggilan untuk mengurangi rasa nyerinya.

Kenapa Pijat Bisa Menyembuhkan Cedera Regangan Berulang

Pijat membantu mengendurkan otot dan selama periode waktu tertentu juga dapat berkontribusi pada penguatan otot dan persendian. Pijat tidak hanya memberikan elemen relaksasi tetapi juga pemulihan, pencegahan dan pemeliharaan kesehatan. Sehingga membantu mengurangi rasa sakit dari cedera dan anda bisa beraktivitas secara normal kembali.

Baca Juga: Mengenal Hot Stone Massage

Jika anda saat ini sedang singgah di Kota Surabaya atau tinggal di Kota Surabaya dan sedang membutuhkan tenaga therapist pijat tradisional panggilan. Sebuah keberuntungan anda datang ke situs ini, Tuan Pijat adalah salah satu situs penyedia layanan pijat panggilan di Kota Surabaya. Khususnya Surabaya barat dengan cakupan area sebagai berikut:

• Benowo
• Pakal
• Asemrowo
• Sukomanunggal
• Tandes
• Sambikerep
• Lakarsantri

Sepanjang dioperasikannya dari Tahun 2005 dan Go Online pada tahun 2013, Tuan Pijat telah melayani rata-rata 2.000 pasien Hotel, Apartemen, Perumahan, dan Kost. Ya, dengan Tenaga 5 Terapis Wanita dan 5 Terapis Pria serta didukung 2 Mitra Vendor Jasa Pijat Panggilan yang memiliki masing-masing 10 terapis, Tuan Pijat mampu beroperasi penuh di Jam 10.00 Pagi hingga Jam 10.00 Malam.

Covid-19 Alert: Terapis kami bekerja sesuai Protokol Covid-19. Dengan selalu mencuci tangan dan kaki sebelum sesi pijat, menggunakan masker selama sesi, dan pastinya terapis sudah melalui cek kesehatan (rapid/antigen) guna menjamin keamanan pasien Tuan Pijat itu sendiri. Percayakan layanan Pijat di Hotel, Apartemen, dan Rumah anda di Seluruh area Kota Surabaya kepada Tuan Pijat!